Das könntest du auch lieben...
Frisches kaltgepresstes Leinöl der Ölmühle Solling
nicht erhitzen
WIR BESTELLEN DAS LEINÖL FRISCH FÜR EUCH. WENN DIE NACHFRAGE SEHR GROSS IST, DAUERT DIE LIEFERFRIST MANCHMAL ETWAS LÄNGER, DAS WARTEN LOHNT SICH ABER!
Unser Leinöl wird aus erntefrischen Leinsamen mehrmals wöchentlich in kleinen Chargen mühlenfrisch kalt gepresst. So bleiben wertvolle Inhaltsstoffe und der sortentypische Geschmack besonders gut erhalten und es kommt garantiert immer frisch zu dir nach Hause!
Dank Omega 3 ideal für deine Gesundheit
Leinöl ist mehr als ein Lebensmittel. Es enthält einen hohen Anteil an hochwertigen Omega-3-Fettsäuren und ist deshalb ein wahrer Gesundheits-Booster. Bereits ein Esslöffel Leinöl täglich, deckt den Bedarf an Omega 3 Fettsäuren. Das macht unser Leinöl insbesondere auch bei Vegetariern und Veganern beliebt, da Omega-3-Fettsäuren vor allem in Fisch vorkommen und durch Leinöl ersetzt werden können.
Wirkung und Nebenwirkungen von Leinöl
Leinöl wirkt vorbeugend und vielseitig auf deine Gesundheit. Es reguliert den Blutzuckerspiegel, den Blutdruck und die Blutfettwerte. Zudem wirkt es positiv auf Herz und Nieren und dank dem hohen Omega-3-Fettsäuren Anteil auch auf unser Gehirn.
Die empfohlene Tagesdosis von einem Esslöffel sollte nicht überschritten werden. Da Leinöl rasch verdirbt, sollte es schnell aufgebraucht und unbedingt im Kühlschrank aufbewahrt werden. Sobald Leinöl verdorben ist, schmeckt es bitter und sollte nicht mehr eingenommen werden.
Leinöl als Öl oder Kapseln?
Leinöl wird zur Gesundheitsvorsorge auch in Form von Kapseln angeboten. Diese bieten wir nicht an, da wir von der Frische und Reinheit unseres Leinöls überzeugt sind. Zudem kann Leinöl auch in der Küche verwendet und so über die Ernährung mit viel Genuss eingenommen werden. Besonders empfehlen wir, Leinöl mit Quark als Müsli einzunehmen oder die tägliche Dosis unter die Salatsauce zu mischen. Frisches Leinöl schmeckt zudem wunderbar zu "Gschwellti".
Leinöl nie erhitzen
Leinöl sollte auf keinen Fall zum Braten verwendet werden. Die starke Erhitzung wandeln die hochwertigen Fettsäuren in Transfettsäuren um.
Tipp: Zum Braten brauchst du idealerweise unser hochwertiges Kokosöl.
Lagerhinweis
Im Kühlschrank nach dem Öffnen ca.6 Wochen haltbar.
Leinöl hat eine sehr kurze Haltbarkeit. Wenn du dein Leinöl aber einfrierst, kannst du die Haltbarkeit ohne Qualitätsverlust um ca. 3 Monate verlängern.
Zusätzliches Wissen zu unserem Leinöl.
Fragen & Antworten zum Leinöl der Ölmühle Solling.
...und noch mehr Informationen zu biologischem Leinöl.
